Mawiba-Tanzkurs
Entfliehe dem Alltagsstress, tanze einfach los und triff viele andere nette Frauen, Schwangere und Mamas mit ihren Babys in der Trage. MAWIBA® vereint den Spaß an Bewegung zu fetziger Musik mit effektiver Fitness und sanftem Beckenbodentraining.
Die speziell entwickelten Choreografien machen einfach gute Laune und stärken gezielt deine Tiefenmuskulatur. Das Beste daran: Du brauchst keine tänzerischen Vorkenntnisse. Ob mit Babybauch, Trage oder ganz für dich allein – bei Mawiba steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund!
Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Die Flex-Karten ermöglichen eine Teilnahme nach eigenem Zeitplan – flexibel und passgenau auf den Familienalltag zugeschnitten.
Gönn dir diese Auszeit, lass dich vom MAWIBA®-Fieber anstecken und tanz dich glücklich!
Bist du neugierig geworden? Dann buche dir jetzt deine Schnupperstunde für nur 5 € und lerne MAWIBA® unverbindlich kennen. Ich freue mich auf dich!
Kurszeiten
Dienstag 10:00 - 11:00 Uhr
Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr
Schnupperstunde: 5 € Einmalig buchbar – lerne Mawiba ganz unverbindlich kennen.
Einzelstunde: 17 € Ideal für spontane Me-Time ohne Bindung.
3er-Flex-Karte: 48 € 3 Termine wahrnehmen – 5 Kurs-Wochen Zeit zum Einlösen. (Du sparst 3 € gegenüber Einzelbuchungen)
5er-Flex-Karte: 65 € 5 Termine wahrnehmen – 8 Kurs-Wochen Zeit zum Einlösen. (Dein Bestpreis: Spare satte 20 € gegenüber Einzelbuchungen!)
Anmeldung
Telefon 0151 - 282 77 367 / 0351 - 841 90 954
Kursleiterin
Marianne Irmer (Mawiba-Trainerin)
Gut zu wissen
Deine Flex-Karte ist personengebunden. Die Laufzeit bezieht sich auf die tatsächlich stattfindenden Kurs-Wochen. In den sächsischen Schulferien, an Feiertagen oder bei Kursausfall meinerseits ruht deine Karte automatisch. So geht dir garantiert keine Stunde verloren!
Mir ist es wichtig, dass jede Frau teilnehmen kann. Sollten die Kursgebühren aktuell eine zu große Hürde für dich darstellen, sprich mich bitte einfach an – wir finden gemeinsam eine Lösung.
Hinweise
Hinweise für frischgebackene Mamas:
Eine Teilnahme an einem MAWIBA-Kurs ist nach dem postnatalen Check-up beim Gynäkologen möglich (meistens 8 – 12 Wochen nach der Geburt).
Bei Bedarf kannst du dir eine Trage für den Kurs leihen.
MAWIBA Baby ist eine perfekte Ergänzung zum klassischen Rückbildungskurs, ist aber in keiner Weise ein Ersatz dafür.
Hinweise für Schwangere:
Eine Teilnahme ist ab der 14. Schwangerschaftswoche, einer risikofreien Schwangerschaft und ärztlicher Freigabe möglich.
