QiGong-Kurs

Qi Gong Harmonie in 18 Figuren - Tai Ji Qi Gong

Qigong ist ein althergebrachtes, ganzheitliches System mit Selbstheilungstechniken. Es kombiniert gesundheitsfördernde Körperhaltung, Bewegung, Selbstmassage, Atemtechnik und Meditation.

Geübt wird vorwiegend im Stand, mit langsamen Bewegungen. Erlernt werden die 18 Harmonieübungen.

Qigong ist prinzipiell für jeden geeignet. Ansprechen möchte ich hier aber junge Menschen zu Beginn ihres Berufslebens, Mütter und Väter im Familienalltag sowie Menschen im beginnenden Rentenalter. Alle haben Ihren Alltag auf ihre Weise zu meistern und können mit Qigong eine Methode an die Hand bekommen, um ihre Gesundheit zu fördern und entstandene Disbalancen zu erkennen und selbst auszugleichen.

Kurstermine

Aktuell findet kein Kurs statt.

Kursgebühr

120,00 EUR

Der Kurs wird von den Krankenkassen gefördert. KU-ST-5SZ2VA

Bitte informieren Sie sich dazu direkt bei Ihrer Krankenkasse.

Mitzubringen

• lockere, bequeme Kleidung
• leichte Schuhe oder dicke Socken
• etwas zu trinken
• Schreibblock und Stift für eigene Mitschriften

Anmeldung

Susanne Ullrich

qigong-su@arcor.de

+49 176 23 87 49 00 (Mo-Fr 17-20 Uhr)

Vita

Susanne Ullrich, geb. 1978, Medizinisch-technische Assistentin. 2003 kam ich das erste Mal in Kontakt mit Qigong und es hat mich seither nicht mehr losgelassen. 2010 begann ich meine Kursleiterausbildung, die ich 2012 erfolgreich abschloss. Bis heute bilde ich mich mit Freude beständig fort und gebe mein Wissen seit 2013 an Interessierte weiter.