QiGong-Kurs

Qigong ist ein althergebrachtes, ganzheitliches System mit Selbstheilungstechniken. Es kombiniert gesundheitsfördernde Körperhaltung, Bewegung, Selbstmassage, Atemtechnik und Meditation.

Geübt wird vorwiegend im Stand, mit langsamen Bewegungen. Erlernt werden die 18 Harmonieübungen.

Qigong ist prinzipiell für jeden geeignet. Ansprechen möchte ich hier aber junge Menschen zu Beginn ihres Berufslebens, Mütter und Väter im Familienalltag sowie Menschen im beginnenden Rentenalter. Alle haben Ihren Alltag auf ihre Weise zu meistern und können mit Qigong eine Methode an die Hand bekommen, um ihre Gesundheit zu fördern und entstandene Disbalancen zu erkennen und selbst auszugleichen.

Kurstermine

18.15 bis 19.30 Uhr (Anfänger)

19.45 bis 21.00 Uhr (Fortgeschrittene)

01. 29.01.2026                 06. 12.03.2026

02. 05.02.2026                 07. 19.03.2026

03. 12.02.2026                 08. 26.03.2026

04. 26.02.2026                 09. 02.04.2026

05. 05.03.2026                 10. 16.04.2026

Kursgebühr

120,00 EUR

Der Kurs wird von den Krankenkassen gefördert. KU-ST-5SZ2VA

Bitte informieren Sie sich dazu direkt bei Ihrer Krankenkasse.

Anmeldung

Susanne Ullrich

qigong-su@arcor.de

+49 176 23 87 49 00 (Mo-Fr 17-20 Uhr)

Vita

Susanne Ullrich, geb. 1978, Medizinisch-technische Assistentin. 2003 kam ich das erste Mal in Kontakt mit Qigong und es hat mich seither nicht mehr losgelassen. 2010 begann ich meine Kursleiterausbildung, die ich 2012 erfolgreich abschloss. Bis heute bilde ich mich mit Freude beständig fort und gebe mein Wissen seit 2013 an Interessierte weiter.